Наши партнеры!

www.horting.org
Сайт всемирной федерации хортинга.
www.horting.msk.ru
Сайт Московской областной федерации хортинга.
http://horting.ua/
Все новости хортинга
www.horting-russia.ru
Официальный Сайт Российского Союза Хортинга.
http://horting.org.ua
Официальный сайт Украинской Федерации Хортинга.
Помоги сайту
ЯндексЯндекс. ДеньгиХочу такую же кнопку
Друзья, теперь вы можете читать и комментировать мои записи и на Я.ру — Сергей Нестеров!

Перевести Сайт

English French German Italian Portuguese Russian Spanish

Российский Союз Хортинга

MMA HORTING - Новое направление в мире смешанных единоборств!

добавить на Яндекс
экипировка

 

Трудно переоценить значение хорошего оборудования в любом виде спорта , особенно в тайском боксе.  Вопрос защитной экипировки - больная тема. Трудность состоит в том чтобы оптимально совместить безопасность спортсмена и в то же время не дать выродиться боевому искусству.

 

По мнению большинства людей, муай тай является самым жестким из современных спортивных единоборств,однако, на мой взгляд, именно в нем, в любительском его варианте , вопрос защитного оборудования решен наиболее удачно.  Такое количество протекторов сегодня встретишь разве что в кендо, с одной стороны они позволяют защитить спортсмена от травм, а с другой не позволяют ему пренебрегать защитой.

 

Ниже приведен список защитной экипировки, которая используется на тренировках по муай тай. Обратите внимание на то, что покупать все это совсем не обязательно. Минимум без которого никак не обойтись- это капа, бинты, бандаж, перчатки и защита на голень.

 

Перчатки tnimg_9975

Для тайского бокса не бывает специальных перчаток. Тренировки и поединки проходят в стандартных боксерских. Перчатки нужны не менее 10 унций.

Для правильного подбора перчаток, нужно знать их некоторые характеристики:

1.вес в унциях  1 унция-прибл.28,35 грамма
2.наполнитель
3.материал из чего сделаны
4.форма и застёжка перчаток

Для тренировок лучше использовать перчатки весом побольше
конечно в зависимости от веса самого спортсмена. Больше вес перчатки -меньше травм на тренировках.
Наполнитель как правило сейчас используется пенорезина, в тех или иных вариациях.
Материал современных перчаток тоже очень разнообразен,всё зависит от вашего кошелька, но кожаные перчатки были и остаются наиболее прочными и долговечными.
Для тренировок лучше выбирать перчатки с застёжкой липучкой, быстро и удобно, варианты на шнуровке более подходят для соревнований.
Покупать перчатки стоит в больших специализированных магазинах и известных марок производителей,сейчас фирмы выпускают достаточное количество моделей в самых разных ценовых категориях, предварительно конечно же стоит посоветоваться с тренером вашего клуба.

Бинты tntwinscottonhandwrapsred

предохраняют ваши кисти рук от повреждений, при условии что они правильно намотаны. Также они сохраняют перчатки от преждевременного износа, впитывая влагу. Длина бинтов должна быть не менее 3-х метров на одну руку.

 

 

Капа capa_boxing

нужна для того, чтобы защитить ваши зубы, причем не сколько от ударов, сколько от сколов и трещин на эмали, которые появляются в процессе выполнения любых упражнений. Она же защитит ваши губы,что бы они не порезались об зубы при ударе, а так же язык - его можно прикусить. Лучше приобрести одностороннюю капу, которая одевается на верхнюю челюсть. В двухсторонней капе дышать придется через маленькое отверстие, а это крайне тяжело.

 

Паховый бандаж tnimg_9986

Нужен обязательно. Без тайского бокса в жизни вы сможете обойтись, а вот без ...- вряд ли.

 

Шлем tnimg_9972

На тренировках лучше всего использовать специальный тренировочный шлем, с закрытым подбородком.

 

Защитный жилет gillett

Применяется для защиты корпуса от ударов. Если на обоих соперниках надеты защитные жилеты, то не возникает психологического барьера при нанесени ударов, особенно коленями.

 

Защита на голень tnimg_9981

чем толще, тем лучше. Любителям набивки скажу : набивка -процесс очень кропотливый и чем медленнее он происходит,тем лучше. Ни в коем случае не следует торопить события.Хронический ушиб очень неприятная штука, не говоря уже о воспалении надкостницы или более тяжелых заболеваниях.

 

Налокотники tnimg_9984

при отработке ударов локтями в парах-незаменимая вещь. Для тренировок подойдут обычные волейбольные налокотники.

 

Голеностопы tnerrr3390

предохраняют связки от разрывов и растяжений.Так как техника тайского бокса предполагает большую нагрузку на голеностопный сустав

 

Снарядные перчатки  tnimg_9977

По снарядам лучше работать в них. Во-первых лучше прочувствуете удар, а во-вторых, сбережете свои перчатки от преждевременного износа.

 

Тайские шорты i

Трусы для тайского бокса- должны быть широкими к низу чтобы не мешать ударам коленями и ногами, не стесняя движений

 

ЗАКАЗ ХОРТОВОК 8-926-160-86-06

34Тренировочная и соревновательная форма одежды хортинга

Униформа хортинга - обязательный атрибут тренировочного процесса. Она введена для удобства и комфорта в тренировочном процессе, а также поддержания внутренней дисциплины в организации и разработана с учетом практичности и рациональности.

В системе хортинга используется два варианта спортивной формы, если условно говорить, то летний и зимний вариант, или, другими словами - длинная и короткая форма.

Длинная форма (зимний вариант) - хортовка (куртка и брюки). Короткая форма (летний вариант) - майка и шорты. Длинная форма - хортовка (куртка и брюки).

Хортовка является тренировочным костюмом хортинга для всех возрастных групп, а также соревновательным костюмом для младших юношей 6-7, 8-9 лет, юношей 10-11, 12-13 лет, спортсменок всех возрастных групп женского пола (соревнования среди девочек, девушек, женщин проводятся только в хортовке).

Тренировочная спортивная одежда "хортовка" изготавливается из плотной хлопчатобумажной ткани темно-синего цвета, состоит из куртки и брюк.

Куртка хортовкиhortovka1

Куртка имеет короткий рукав - по локоть, для того, чтобы рукав не мешал наносить удары, делать захваты за предплечья, и закрепленный жесткой тканью отворот остроугольной формы снизу для удобного продевания через голову. Внизу куртка стягивается широкой резинкой в районе поясницы и, одновременно, закрепляется тесьмой. На куртке хортовки размещена нагрудная эмблема хортинга желтого цвета с левой стороны груди и квалификационный шеврон на левом рукаве.

Брюки хортовки

Брюки хортовки имеют вшитый клин в средине изделия, который идет по всей длине штанины. В поясе брюки имеют широкую вшитую резинку и фиксируются тесьмой. Длина брюк полностью прикрывает ногу до голеностопного сустава. По ширине штанины брюк ровные и вполне свободные в районе бедер и голеностопа, чтобы не сковывать подвижность ног. На брюках хортовки размещена эмблема хортинга желтого цвета на передней стороне левого бедра.

Обычно учебно-тренировочные занятия спортсмены всех групп возрастов проводят в хортовке. Дети, готовясь к соревнованиям, в ней могут отрабатывать как базовую технику, так и приемы партера. Юниоры и взрослые применяют хортовку для отработки базовой техники, а приемы борьбы стойки и партера отрабатяваются в короткой форме - майке и шортах темно-синего цвета. Хортовку удобно применять для тренировок групповым методом, когда в единой форме клуб отрабатывает основные элементы техники, в спортивном зале и на природе в холодное и демисезонное время года.

Короткая форма - майка и шорты

Для тренировочного и соревновательного процесса среди кадетов, юниоров и взрослых применяется майка и шорты темно-синего цвета с желтой эмблемой на левой половине груди майки и левой халоше шортов. Кроме соревнований среди кадетов, юниоров и взрослых, короткая форма является летним вариантом спортивной одежды хортинга, используется на занятиях в жаркое время года.

Майка для хортинга

Тренировочная майка в хортинге имеет темно-синий цвет. Но для выступления на соревнованиях среди спортсменов мужского пола: кадетов (14-15 лет), юниоров (16-17 лет), взрослых (18-35 лет), ветеранов обеих возрастных групп (35 лет и старше) введена майка желтого цвета.

Майка изготавливается из плотной трикотажной эластичной ткани с небольшим содержанием синтетики. Майка имеет борцовскую конфигурацию: спереди прямая, сзади слегка заужена к верхней части позвоночника (широчайшие мышцы спины открыты).

Нагрудная эмблема. Спереди майки размещена нагрудная эмблема хотинга 10-ти см по высоте с левой стороны груди. На темно-синей майке эмблема желтого цвета, на желтой майке эмблема темно-синего цвета.

Бойцовские шорты хортинга

Шорты изготавливаются из плотной хлопчатобумажной ткани темно-синего цвета. Шорты имеют специально разработанный раскрой для того, чтобы не сковывать движения ног и таза спортсмена во время проведения поединка, удобства проведения приемов и в стойке и в партере. По длине шорты закрывают половину бедра спортсмена и имеют достаточно широкие халоши с треугольными вырезами со стороны бедер для свободного движения и скольжения ткани по бедру во время амплитудного поднимания ног в поединке. Шорты фиксируются на пояснице широкой резинкой и дополнительно подвязываются крепкой не растягивающейся тесьмой. На передней стороне левого бедра на шортах размещена эмблема хортинга и справа от нее квалификационный шеврон.

Тренировочные занятия в спортивном зале проводятся босиком. На свежем воздухе тренировка базовой техники может проводиться как босиком, так и в спортивной обуви (по мнению тренера). Для кроссовой подготовки и тренировки на снарядах на улице занятия проводятся в кроссовках или другой мягкой спортивной обуви.

В солнечное время дня для защиты от солнечных лучей на тренировках с разрешения инструктора может применяться головной убор, панама, кепка с козырьком, бандана и т.п. Головной убор необходимо иметь темно-синего цвета с логотипом хортинга.
 
Powered by Tags for Joomla
комплекс услуг по оборудованию квартир, коттеджей и административных зданий Искусственный камень стеновые полистиролбетонные блоки Ремонт, строительство, дизайн Строительное оборудование и материалы