16 октября 2013 г. в 11.00 в г. Наро-Фоминск,
Пройдет 5 открытый семинар по хортингу под руководством Сергея Нестерова.
В основе семинара; разбор борцовской и ударной техники,
а так же развитие выносливости в смешанных единоборствах.